Recipe: Green Smoothie á la Meinrad

Recipe: Green Smoothie á la Meinrad

Recipe: Green Smoothie á la Meinrad

Fakt ist – ich bin ein absoluter Smoothie-Junkie. Leider bin ich in letzter Zeit viel zu selten dazu gekommen, mir auch morgens einen Smoothie für die Arbeit zu mixen. Ich schlafe gerade so gut und nutze jede Minute im Bett aus. Das momentane Wetter lädt ja auch nicht gerade zum Aufstehen ein. Heute habe ich aber mal wieder ein Smoothie-Rezept für euch. Ich habe endlich eine Variante für einen grünen Smoothie gefunden, der noch dazu super lecker schmeckt. Ich bin ja jetzt nicht so der Fan von diesen mega gesunden, grünen Teilen. *gg* Bei uns in Linz gibt es ja jetzt auch endlich eine Saftbar, wo ich auf diese tolle Kreation gestoßen bin und diese möchte ich euch nicht länger vorenthalten.

Was ihr dafür braucht:

  • Saft aus 4 Orangen (als Alternative könnt ihr auch einen „fertigen“ Orangensaft verwenden)
  • 1 Banane
  • 1 große Handvoll Blattspinat
  • Kakaopulver

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Meine Smoothies mixe ich ja immer mit dem smoothie2go von KENWOOD. Geht super schnell und man kann den Smoothie gleich in dem Behälter zB mit zur Arbeit nehmen. Für den Smoothie einfach die Banane in Stücke schneiden und gemeinsam mit dem Orangensaft in den Mixer geben. Kakaopulver je nach Belieben, 1-2 TL. Dann eine Handvoll Spinat und mixen. Ich habe nach dem ersten Mixen noch ein wenig Spinat rein, da kein Platz mehr war. Und fertig!

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2 Comments

  • 5 Jahren ago

    Banane in grünen Smoothies ist super ! Da es dann doch alles nicht so bitter schmeckt 🙂
    mega gut !

    Ganz liebe Grüße, Vivi
    vanillaholica.com

  • 5 Jahren ago

    Klingt super, müsste ich echt mal ausprobieren 🙂

    Alles Liebe,
    Fee von Floral Fascination

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